Vázání rukou 1

VÁZÁNÍ RUKOU I

Základní úvazy a manipulace s tělem na zemi

Lektor: Alive Ropes

Cena: 600Kč/os, Studenti 400Kč/os

-------------------------------------

V novém konceptu workshopů, který je určen pro začátečníky i mírně pokročilé, se zaměříme vždy na konkrétní část těla. Nebudeme tak celý večer vázat jeden konkrétní úvaz do hloubky, ale na dané části těla jich vyzkoušíme hned několik.

Pokud již některý z probíraných úvazů znáte a vážete, nebudete se nudit, ukážeme si různé možnosti v jakých pozicích lze co vázat, jaké to má výhody či nevýhody, jak pozice měnit a opravíme a vyladíme si případné chyby.

1. Blok

Vázání nohou I – Základní úvazy a manipulace s tělem na zemi

Vázání nohou II – Částečné závěsy a manipulace s tělem v nich

2. Blok

Vázání rukou I – Základní úvazy a manipulace s tělem na zemi

Vázání rukou II – Základní úvazy a manipulace s tělem na zemi

Vázání rukou III – Částečné závěsy a manipulace s tělem v nich

3. Blok

Vázání pasu a boků I – Základní úvazy a manipulace s tělem na zemi

Vázání boků II – Částečné závěsy a manipulace s tělem v nich

4. Blok

Vázání vlasů I – Základní technika a kombinace s dalšími úvazy včetně manipulace s tělem na zemi

Vázání vlasů II – Závěsy v kombinaci s dalšími úvazy a manipulace s tělem ve vzduchu

Každý blok bude vypisován jako série dvou nebo tří večerních WS, případně jako jeden celodenní WS I a II dohromady.

Cílem tohoto formátu workshopů je vyzkoušet si vždy různé úvazy v jejich základní podobě a mít možnost porovnat, které se vám lépe vážou a které také lépe sedí vašim vázaným partnerům.

K prohloubení znalostí vázání konkrétních úvazů jsou určeny workshopy zaměřené vždy pouze na ten který úvaz. Zde se také můžete setkat s různými dalšími variantami toho kterého úvazu. Různé styly i různí lektoři je vážou i učí odlišně.

-------------------------------------

WS vázání rukou I

Samotné vázání rukou bývá často první a někdy i to jediné, co vážeme. Svázáním rukou omezíme pohyb a možnost se bránit. Nejde ale jen o to, jaký úvaz zvolíme. Ještě důležitější je, jakým způsobem ho uvážeme. Jak a kde se poprvé dotkneme a jak u toho budeme manipulovat s vázaným tělem, pokud vůbec. Často se používá výraz Bodymanipulace nebo manipulace s tělem. Je v tom ale skryto mnohem více. Ve skutečnosti používáme svá těla, ruce, nohy i provazy k manipulaci s hlavou, s myslí našeho partnera/partnerky. A manipulace s tělem nám v tom jen, podobně jako provazy a úvazy, šikovně pomáhá.

Při session si můžeme hrát a užít si to oba do hloubky a přitom nevzít provaz vůbec do ruky.

Zrovna tak můžeme vázat především provazem a jakoukoliv další manipulaci vynechat, nebo omezit na naprosté nutné technické minimum a také si to oba užít.

V konceptu výuky Alive Ryu, ale i dalších doprovodných workshopů se vždy snažím tyto dva přístupy aktivně propojovat a využívat jejich synergii. Pro někoho to může být o něco náročnější, ale ve výsledku je to vždy přínosem a dle ohlasů našich studentů si takto vedené workshopy více užijí oba vázající partneři a vázaní neodchází s pocitem, že přišli jen udělat maso riggerovi, aby se něco na nich naučil.

U rukou si musíme dávat z celého těla nejvíce pozor na případná nervová zranění. Velký důraz tak bude kladem na bezpečnost a prevenci, kde můžeme provazy utahovat a kde raději vůbec nevázat.

Emočně je veliký rozdíl, když jsou ruce svázané před tělem nebo za tělem. Když jsou svázané jedním provazem, nebo třeba čtyřma.

U některých úvazů je od začátku jasně dané, kde budou ruce. Jindy můžeme polohu svázaných rukou měnit i po dovázání. Opět si ukážeme výhody i nevýhody a jak všeho šikovně využít.

WS I: Technicky se naučíme a procvičíme si dva základní uzly – Single a Double column tie.

Pokračovat budeme jednoduchým spirálovým omotáváním, které pak vystřídáme za šněrované vázání. A to s rukama před tělem i za tělem. A vzadu se dostaneme i do pozice strappada.

Potom se vrátíme opět dopředu a budeme vázat tzv. Box tie. Ruce složené na prsou a přivázané stabilně k tělu.

WS II: Technicky začneme vázáním jedno a dvouprovazového gote – úvazu, kdy jsou ruce složené za zády. Zaměříme se na zamykání ramen, správné napětí provazů a velkou pozornost budeme věnovat testování a komunikování hrozícího nervového zranění.

Druhým úvazem pak bude Tensi – Chicken Wings, kdy je každá ruka svázaná samostatně ohnutá v lokti a po dovázání se dají obě ruce spojit. Před tělem i za tělem. A nebo nechat samostatně.

Poslední úvaz pak bude základní varianta predikamentního úvazu vycházejícího z Hojojutsu, kdy jsou ruce svázány opět v gote, tedy spojené za zády. Neváže se však přes hrudník, úvaz je technicky jednoduchý a stačí na něj jeden provaz.

WS III: Každý z úvazů z WS I a II, který budeme používat na částečné závěsy si vždy technicky zopakujeme a až poté budeme pokračovat navazováním závěsného provazu a variantám jeho zajišťování na bambusu. Vyzkoušíme si jaké to je přivěšovat svázané partnery ze země vs. ze stoje. A jak tyto pozice měnit i jen pomocí závěsného provazu. Bezpečně, ladně a šikovně, abychom se nenadřeli více, než je nezbytně nutné. A pokud budete mít vázací partery těžší, ukážeme si, jaksi práci usnadnit případně vůbec umožnit.

Pokud k sobě nemáte partnera, kontaktujte nás a v případě, že by nebyl žádný vhodný single zájemce, můžeme využít profilu shibari seznamky k jeho nalezení. ;-)

S SEBOU

Pohodlné oblečení a alespoň tři provazy, ideálně jutové 8m a 6mm. Na místě jsou starší k zapůjčení i nové k zakoupení. Na zemi jsou puzzle tatami a koberce. Pro vymezení osobního prostoru doporučujeme vzít si vlastní deku. Erární deky jsou k zapůjčení na místě.

PŘIHLAŠOVÁNÍ

Vyplňte prosím registrační formulář, obratem obdržíte platební údaje a po zaplacení potom potvrzení vaší registrace včetně přesné adresy, pokud jste u nás ještě nebyli.

PRAVIDLA A PODMÍNKY ÚČASTI NA AKCÍCH AKD