Alive Ryu I a II

WS je určen jak úplným začátečníkům, kteří ještě provaz nikdy v ruce nedrželi, tak i těm, kdo již něco málo zkoušeli, ale chtěli by se vázání začít věnovat seriózněji.

Pokud to s vázáním myslíte vážně je tenhle WS určen právě vám.

(Večerní monotématické workshopy jsou fajn jako ochutnávka do začátku a nebo doplnění a opakování komplexních víkendových WS.)

LEKTOR: Alive Ropes

CENA
1 600Kč/os/den

3 200Kč/os/celý víkend

STUDENTI 50% SLEVA

800Kč/os/den

1 600Kč/os/celý víkend

Účastníci víkendového WS AR I a II mohou využít slevy 10% na pořízení japonských jutových provazů (Ogawa ropes) z našeho Shibari Shopu. Provazy jsou skladem v Dojo. Možnost zakoupení na místě před WS a nebo kdykoliv dříve po přihlášení a úhradě WS.
-------------------------------

SOBOTA

Cílem prvního dne by mělo být: Umět si domluvit session a vědět, co je potřeba předem vykomunikovat. Jak si ověřovat s kým je a není bezpečné si domluvit společné vázání a na co si dávat pozor. Zvládnout základní manipulaci s provazem i s tělem partnera, jak měnit různé pozice a kdy použít jaký uzel. Pochopit základy biomechaniky vycházející z vnitřních bojových umění a pomocí několika jednoduchých úvazů umět tělo znehybnit a případně tvarovat dle našich představ. Jak dávat najevo problém a jak na něho reagovat. Vše zase umět rychle a bezpečně rozvázat a vědět jak nabídnout i poskytnout potřebnou aftercare.

Program detailně: 

► WS zahájíme stručným teoretickým úvodem a vzájemně se představíme.
► Společně se poté seznámíme se základy manipulace s provazem a prvními uzly - single a double column tie.

► Jakmile zvládneme technicky základy, provaz odložíme a budeme se věnovat manipulaci s tělem partnera. Naučíme se jak dostat tělo partnera ze stoje na zem do kleku, do sedu a do lehu a také zpátky.

► Vysvětlíme si jak v těle fungují fascie a budeme s nimi aktivně pracovat. 

► Ukážeme si triky, díky kterým vám lépe půjde vzájemná spolupráce a vázaní budou lépe chápat, co od nich vázající chce. Manipulovat s tělem partnera tak může ladně a efektivně i fyzicky slabší vázající, i drobná žena s velkým mužem.
► Naučíme se rychle a bezpečně svázat (i rozvázat) ruce i nohy a využít omezeného pohybu k další manipulaci s partnerem.

► Ukážeme si, kde hrozí nebezpeční zasažení nervů a vysvětlíme si jak případné nervové zranění poznat, jak to kontrolovat, komunikovat a řešit.
► Celé dopoledne budeme vázat pouze jedním provazem a na závěr si zkusíme i jednoduchý asymetrický kozelec. Včetně soutěže za jak dlouho, se z něho svázaní zvládnou dostat.
► Po obědě se dostaneme k dalším již složitějším úvazům a také kombinacím. Budeme už vázat s více provazy. Vysvětlíme si vždy přínos a využití, ale i úskalí, časté chyby, na co si dávat pozor a čeho se vyvarovat.

► Naučíme se futomomo - přivázání lýtka ke stehnu

► S rukama zůstaneme nejprve před tělem a naučíme se tzv. Box Tie a procvičíme si utoho objímání provazem.
► Krom provazů budeme mít k dispozici nejprve jen jednoho, za to ale velkého pomocníka, zem. A než se vydáme na pokročilejších WS postupně do vzduchu, tak se budeme snažit potenciál země využít na maximum.
► Pozornost zaměříme i budování session, prvním krokem je uvědomění si a následné vykomunikování a sladění záměru s partnerem, proč a s kým vůbec vázat. Jaké jsou možnosti záměrů a jak si je domlouvat.

-------------------------------

NEDĚLE

Cílem druhého dne bude přidat do skillu strukturované úvazy na ruce i nohy a bezpečné vázání a rozvazování závěsného provazu na přivěšování a jak to vše využít do session.

Program detailně:

► Nejprve si zopakujeme a procvičíme vázání základních uzlů. 

► Pokračovat budeme už tradičním hrudním úvazem s rukama za zády tzv. Gote (Pokud máme flexibilní partnery/ky, můžeme vázat tzv. Takate Kote ), včetně navazování závěsného provazu pomocí obráceného Ypsilon a zajištění závěsného provazu na bambusu. 

► Závěsný provaz pak budeme používat i u futomoma. Nebudeme se ještě vydávat zcela do vzduchu, ale závěsný provaz nebo dva závěsné provazy nám umožní lépe využít 3D potenciál prostoru mezi zemí a bambusem.

► Krom techniky provazů budeme klást důraz i na celý proces vázání, ale i rozvazování. Dynamiku celého procesu, záměru, se kterým zrovna vážeme.

► Zabrousíme i do estetiky nejen úvazů, ale i pozic svázaného těla a naučíme se jednoduše ale efektivně si scénu nasvítit jedním světlem, aby i případné fotografie, nebo videa nebyly jen do archivu pro zapamatování, ale měly hned už uměleckou hodnotu a estetiku. Stačí opravdu málo a výsledek je nesrovnatelný oproti situaci, kdy se světlo nijak neřeší. Přitom světlo není jen o fotografiích, ale pomáhá nám dotvářet atmosféru jak během celého vázání, ta ale i před začátkem session. 

-------------------------------

Jeden víkend a vše může být jinak. Jeden víkend a budete vybavení vším potřebným k základnímu zvládnutí celé session. Od kontaktování partnera, přes domluvu záměrů a hranic, přípravy atmosféry místa, technické i emoční vedení session, bezpečnostní prvky, základy estetiky i poskytnutí a vzájemné užití si aftercare. 

-------------------------------

PŘIHLAŠOVÁNÍ
Závazná rezervace míst formou úhrady. Po přijetí platby obdržíte obratem potvrzení a kdo u nás ještě nebyl, tak i přesnou adresu.

Můžete se hlásit jako pár i samostatně. Pokud nemáte partnera, lze využít shibari seznamky a nebo počkat, zda se sám přihlásí vhodný protějšek. Na ws můžete vázat pouze se svým partnerem, ale po domluvě se můžete i střídat a více se tak seznámit s ostatními.

Hlásit se můžete i pouze na jeden den, přednost však budou mít zájemci na oba dny. 

S SEBOU
Pohodlné oblečení a 5 cca osmimetrových provazů. V omezeném množství je po předchozí domluvě možné na místě zapůjčit, nebo zakoupit nové. Na podlaze jsou puzzle tatami a koberce, pro vymezení osobního prostoru i kvůli hygieně doporučujeme si přinést vlastní deku.

STRAVOVÁNÍ
Na oběd můžeme vyrazit společně, v těsné blízkosti se nachází větší množství restaurací a kaváren. Na místě k dispozici kuchyňka s možností zakoupit teplé i studené nápoje.

PRAVIDLA A PODMÍNKY ÚČASTI NA AKCÍCH AKD